ストレッチの重要性♪岩盤ヨガはデトックス力抜群！！

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

ダイット頑張ってるあなた♪ストレッチしてますか？？
運動すればやせると思ってる方はとても多いですがそこにストレッチを
たくさんした方がさらに早くやせるしさらに美しくやせれるって知ってましたか？

エステに通っているお客様も、頑張って運動をしていますという方が多いです。
エステ後は脂肪の燃焼率もいい為、より効果が出やすい身体になっているので
ストレッチをして無酸素運動（筋トレ）⇒有酸素運動（ウォ－キング）を短時間でも良いので
やって頂くとエステの効果爆上げでオススメですよ(^^)♪

当店では岩盤浴の中でストレッチや筋トレ、などをするヨガを行っています！
色々な先生が色々なメニュ-で行っています。
ぜひ取り入れて頂いてダイエットパワ－やお身体の代謝を上げて頂くとと良いですね☆
ヨガをした日はとっても快眠でお肌もからだもツヤツヤになるって喜んで頂けてます♪
ヨガのレッスンのある曜日や時間はホ－ムペ－ジをご覧ください。
デトックスしてとってもスッキリするので是非ご利用してみてくださいね(*^▽^*)

【フェイシャル】しみ、しわ、美白ビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
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若見えフェイシャルコース+しみ集中ケアの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、ほほのしみ、たるみ、小じわや肌のくすみを改善したい
との事で若見えコ－スに+しみ集中ケアを1回、若見えでは光フェイシャル選択で
月1回来店でケアして頂きました。
ホ－ムケアでもプラセンタやVC等しみ、しわやたるみを改善するお化粧品を使用してくださってます。
お肌も美白されてふっくらキメが整い濃いしみも薄くなりました♪
トリ－トメントを重ねて全体的にしっかりとリフトアップされて若くなったととても喜んで頂けました(*^▽^）

年齢肌、エイジングでお悩みの方は諦めず是非1度ご相談くださいね(^^)

フェイシャルのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

【フェイシャル】首のイボケア、ビフォーアフター

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安城市にあるに庭夢エステです★
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若見えフェイシャルコースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、首にできたぷつぷつしたものを改善したいとの事で
そのぷつぷつのイボケアを1回、そしてイボケアをした後1週間に1回プラセンタ導入に来て頂き
1ヶ月後のお写真です♪♪
マッサ-ジはしてないです。
イボケア1回と毎週の導入ケアで首が見違えるほど若くなってますよね(*^▽^*)
ホ－ムケアでもプラセンタを首にぬって頂いてます。

この首のぽつぽつなんだろ？？っと思っている方は多くありませんか？
どうしてもお肌が老化してくると出てくるそうです。
そのぷつぷつはイボのことがほとんどです。
そしてそのイボは表面に傷がついてしまうと増殖してしまうという・・恐ろしいですね。
けど大丈夫です！庭夢エステではケアができますので是非ご相談くださいね。
年齢が出やすい首の印象をグッと若くしませんか(^^)？

【フェイシャル】リフトアップ、しわ、たるみビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
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若見えフェイシャルコースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、目元のたるみ、ほほのたるみ、ほうれい線、マリオネットラインを改善したい
との事で集中ケアで毎週1回お顔のお手入れにご来店、12回目のお写真です！
ホ－ムケアでもプラセンタやVC等しわやたるみを改善するお化粧品を使用してくださってます。
お肌も美白されてキメ整ってますね♪
トリ－トメントを重ねて全体的にしっかりとリフトアップされて若くなった！！
ととても喜んで頂けました(*^▽^）

紫外線の強い季節ですねで肌老化も加速しやすいですが、どんなお悩みもしっかりと
改善していきますので是非1度ご相談くださいね(^^)

フェイシャルのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

【フェイシャル】首のしわ、たるみビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

若見えフェイシャルコースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、お顔のたるみ、しわ、しみ、そして首のしわも改善したいとの事で1週間に1回
集中ケアのお手入れにご来店くださいました(^^)
お写真は16回ケア後のお写真です♪
ホ－ムケアでもプラセンタやVC等しみ、しわを改善するお化粧品を使用してくださってます。
トリ－トメントを重ねて長年悩んでいたしわ、たるみ、しみがどんどん改善していき
周りのご友人からもキレイになったよね！と褒められるそうです(*^▽^*)
顎の刻まれたマリオネットラインもとっても薄くなり顎も小さく小顔になりましたね♪！
お顔のお手入れは頑張ってるけど首のお手入れはできてない方は多いのではないでしょか？
年齢が出やすい首の印象をグッと若くしませんか？

ぜひ1度ご相談くださいね(^^)

エイジングのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

【フェイシャル】シミのお悩みビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

若見えフェイシャルコースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、お顔のしみを改善したいとの事でで3週間に1回
光フェイシャルのお手入れにご来店くださいました！
お写真は半年後のお写真です♪
ホ－ムケアでもプラセンタやVC等しみを改善するお化粧品を使用してくださってます。
トリ－トメントを重ねて長年悩んでいたしみがどんどん薄くなっていき
お肌にもハリが出てとても喜んで頂けました(*^▽^）
しみが無くなるとお顔の印象がグッと若くなりますよね♪♪

美白化粧品等でケアされている方はぜひ1度ご相談くださいね(^^)
結果出ますよ！！

フェイシャルのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

【フェイシャル】ニキビ・毛穴づまり、開き、赤みビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
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光フェイシャル＋毛穴掃除コースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、鼻の毛穴の角栓づまりと毛穴の開き、繰り返す大人ニキビや赤みを改善したい
との事で3週間に1回お顔のお手入れにご来店くださいました！お写真は3回目のお写真です。
ホ－ムケアでもプラセンタやVC等毛穴やニキビを改善するお化粧品を使用してくださってます。
トリ－トメントを重ねて鼻の毛穴づまりが減ったり、繰り返しニキビが落ち着いてきたし、お肌の
赤みもキレイになったととても喜んで頂けました(*^▽^）

体温が上がり汗をかきやすい時期は鼻の毛穴づまりが気になりますよね( ;∀;)
毛穴掃除ができるお悩み別美肌フェイシャルもおすすめですが、毛穴が開いてしまってお肌の
ハリ弾力が減ってきているお肌は光フェイシャルも一緒にすることがとてもおすすめです♪
光フェイシャルでお肌のハリ、弾力、潤いをＵＰさせることで、開き毛穴がきゅっとして
角栓づまりが減ってきますよ♪
他光フェイシャルは赤味がでやすいお肌の改善にもとても向いてます！

フェイシャルのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

【フェイシャル】目元のたるみ、しわビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
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若見えフェイシャルコースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、目元のたるみや目の開きを改善したいとの事で集中ケアで月4回
お顔のお手入れにご来店くださいました！
ホ－ムケアでもプラセンタやVC等しわ・たるみを改善するお化粧品を使用してくださってます。
トリ－トメントを重ねて目元の印象が若くなったととても喜んで頂けました(*^▽^）

目元の悩みでアイクリ－ムなどを使用して改善させようとしてる方は多いと思いますが、
その方法で改善できた！という方は少ないのではないでしょか？
もちろん目の周りの皮膚の弾力や潤い、ハリが失われた事も原因ですが、それだけではない
額や頭皮の凝り、疲労、そしてそこからくるの顔の歪みが関係してきます。
化粧品のみのケアでは限界があるのでお悩みが強くなる前にぜひご相談くださいね(^^)

フェイシャルのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

卵は美肌にもダイエットにも最高の食材♪

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
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皆さん、美肌やダイエットに良い食材取ってますか？
今日は1番おすすめの「完全栄養食」と言われてる
卵のお話です♪

たまごがダイエットにいい理由は
皆様ご存知でしょうか？？？

実はたくさんあるんです！！

★低糖質で高タンパク！
★脂肪燃焼効果あり！
★代謝促進！
★腹持ちがいい！
★低GIで血糖値の上昇が緩やか！

などなど♪♪

また、ビタミンCや食物繊維が含まれる
野菜と一緒に食べるのがオススメですよ(^^)/

腹持ちがいい食べ方は、ゆで卵が1番！
けど今日はお腹の調子悪いなってときは温泉卵にすると
消化よく卵の栄養も取れるのでおすすめです★

たまごは1日に何個までという制限は
特にありませんが、脂質もあるので食べて1日2個くらいにしましょう★

体にいいものを食べてキレイになりましょうね(^^)

お腹やせビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
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お腹やせコースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、昔のくびれを取り戻したい！！との目標で月3～4回
お腹のお手入れにご来店くださいました！
便秘でもお悩みでしたので、腸活もしっかりと取り入れ理想のくびれが復活♪♪
大変喜んでくださいました(*^▽^*)

お腹に脂肪がつきやすい方は知らず知らずのうちに食べすぎてしまっていたり、睡眠不足による
腸内環境の乱れ、立ち仕事や座りっぱなしの仕事による腰や背中の凝り、そして猫背による
姿勢不良など様々の原因があります。
おからだを見させて頂いて、最適なプランとホームケア、岩盤ヨガでの姿勢改善や有酸素運動
ストレッチで理想のボディラインが叶います！
まずは身体のこわばり、余分な脂肪を燃焼してお腹のぷよぷよお肉とおさらばしませんか？

ボディラインのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

二の腕やせビフォーアフター

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

二の腕やせコースの前後の変化写真です♪

こちらのお客様は、夏にTシャツをキレイに着たいとのことで月2～3回
二の腕のお手入れにご来店くださいました！肩こりにもとても悩んでおりマッサ-ジに行っても
すぐ戻ってしまうとの事でしたが、庭夢エステの二の腕コ－スは肩凝り解消にも大変効果があり
最近全然肩こりが気にならないとおっしゃって頂けます(*^▽^*)
ポイントはトリ－トメント内容のラジオ波で凝りを深部よりしっかりほぐしていくからですね♪
もちろん同時に二の腕のセルライト脂肪やむくみ、凝りもしっかりとほぐしていきます！！
長年悩んでいたむっちり二の腕と肩こりがスッキリしたと大変喜んでくださいました(*^▽^*)

ボディラインのお悩みは是非庭夢エステまで(^^)/♪
しっかりサポートさせていただきます☆

引きあがったフェイスラインで美人小顔に♪

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

マスクを外すことでフェイスラインが気になる方が増えてきています。
そこで、フェイスラインを崩す原因をお伝えしようと思います。

フェイスラインが崩れてきた。
ラインがはっきりしなくてぼやけてきた。

そのような声をたくさん頂きます。
その要因は大きく3つあります！

1.肥満
体重が増え、頬やアゴに脂肪がつきラインがぼやけてしまう。
人によって脂肪のつきやすい箇所は違うので
顔につきやすい方は要注意です！

2.顔の筋肉の衰え
加齢だけでなく、表情を作っていかないと筋肉が衰えて
お顔が全体的に下がります！
垂れた筋肉や皮膚はアゴに溜まるのでフェイスラインが崩れます！
ここは長期のマスクによりマスク下の表情筋がさぼっていることが大きな原因になります！！

3.顔に老廃物が溜まっている
アゴ周辺は老廃物を流すリンパ管が集まっています。
筋肉が衰えて過去の流れが悪くなると、あご下がむくみ始め
二重アゴになります！
こちらも長期のマスクにより耳にマスク紐がかかることでリンパの流れを遮断しやすいので
以前より気になる方が増えています。

フェイスラインが崩れることで老けて見えたり、体重よりも太って見えてしまうこともあるので
この3つをエステで改善していきましょう！

・痩せなくてもお顔を小さくする
・衰えた筋肉にハリを取り戻す
・老廃物を流してむくみをとる
・たるみのないシュッとしたフェイスラインに！

そんな美しい小顔作りを施術で実現します!

ぜひご体感くださいね(*^▽^*)