肌のキメ、整っていますか？

肌を綺麗にしたい！
そうなりたいというお気持ちの人が庭夢エステには沢山いらっしゃいます。

ここで皆様にお伝えしたいことが
肌が綺麗な人はみなさん『キメ』が整っているということなんです！！
お肌のキメとは何かというと、肌表面の凹凸のことを言います。

キメは【皮溝(ひこう)】と呼ばれる溝と、ふっくらと膨らんだ【皮丘(ひきゅう)】により形作られます。
そしてこのキメがあることで肌が自在に伸縮できるほか、汗や皮脂を適度に保持し
水分の蒸発を調節していると言われています。
なのでキメがある人のお肌はとてもつやがあり表面も滑らかに見えますし、
弾力やハリも感じられてメイク乗りもとても良い状態なのです。
そして何よりこの肌質であることが、ニキビ・毛穴・ニキビ跡・乾燥・シミ・しわを作らない
健康な肌質の条件のひとつなのです♪

ただ、トラブル症状が起こっている人はキメが乱れてる人がほとんどなんですね。
乱れる原因としては以下のことが挙げられます。

・摩擦(洗顔方法・過度なピーリング)
・紫外線
・刺激(薬やファンデーション)

等など、様々な要因から肌のキメは乱れ、そして肌機能は低下しトラブル症状が勃発します。
そこに対しての対策が以下の通りです。

・洗顔時のお湯の温度を低くする。
・泡で優しく洗う。
・紫外線対策をしっかり行う。
・過度な刺激は肌に与えない。
・その上で適度に保湿する。

以上の内容を日々心がけキメが整う肌作り一緒に頑張りましょうね(^^)♪
美肌のご相談お待ちしております☆

エイジングケアは早めが肝心！

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

エイジングケアできてますか？

人間は歳を重ねるにつれ少しずつ老化していくものです。
身体はもちろん、肌にも変化が出てくると思います。
特に目立つのはシミ、しわ、たるみなどではないでしょうか？
紫外線や乾燥によりお肌にダメージを与えてしまうと、肌トラブルの原因にもなりかねません。
エイジングケアはなるべく早い時期から行うのが良いと言われています。
その時の年齢に応じて、ご自身に合ったものを行っていきましょう(^^)

年齢に限らずできるケアの一つとしてまずはしっかりと栄養バランスの整った食生活の見直しです。
ビタミン類やタンパク質など日本人が不足しがちな栄養は積極的に摂っていきましょう！
それと、睡眠も大きく関わってくるもののひとつなので質の良い睡眠にしていけると良いですね♪
規則正しい生活習慣を身につけていくことがエイジングケアを行っていく上でとても重要なのです！
皆さんも是非意識してみて下さいね！

当店ではお客様それぞれのお悩みに合ったものを紹介しておりますので
ぜひ1度体験してみてくださいね(^^)

たるみを引き起こす生活習慣とは！？

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

これからの脱マスクに向けて、たるみに関するお悩みのご相談が増えています。

肌がたるむ原因は様々ですが、今回は今すぐ見直したいたるみに繋がる生活習慣をご紹介します★

1、 睡眠不足
睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が阻害されます。成長ホルモンは、その名の通り、身体の成長を促進させるホルモンです。また、肌のターンオーバーを正常に保つことや、コラーゲンやヒアルロン酸等の分泌を促進させるなど、美肌を維持するためには欠かせないホルモンです。質のいい睡眠こそが肌のハリを保つ秘訣です。

2、 喫煙
肌の弾力を保つコラーゲンの生成にはビタミンCが必要不可欠です。喫煙は、体内に多くの活性酸素を発生させ、活性酸素を排除するために多量のビタミンCが消費されてしまいます。また、たばこに含まれるニコチンは毛細血管を収縮させ、血管が細くなってしまいます。

3、 姿勢や表情のくせ
猫背、頬杖をつく、片側だけで咀嚼するなどの姿勢や癖は、肌がたるむ原因となります。また、猫背や巻き肩などの姿勢は呼吸を浅くさせ、口呼吸になりやすいと言われています。口呼吸は口周りの筋肉のゆるみにも繋がります。意識して改善していきましょう。

４、栄養バランスの乱れ
肌を健康に保つために、栄養を十分に摂ることが欠かせません。特にたんぱく質不足は要注意です。また、過剰な栄養摂取により皮下脂肪が増えすぎても脂肪を支えきれずたるみの原因になり、極端なダイエットで急激に痩せると皮下脂肪の減少で皮だるみも引き起こしてしまいます。

当店では、肌質やたるみの原因にそってさまざまなリフトアップケアをご用意しております。生活習慣の見直しと合わせてスペシャルケアも取り入れてはいかがでしょうか？
ご予約お待ちしております(^^)/

顔の印象を若返らせませんか？

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

マスク下で隠していたいや-な線・・・ほうれい線、マリオネットラインでお悩みの方はいませんか？？

ほうれい線と同様に老けて見えてしまうの代表的な症状のマリオネットライン

ほうれい線、マリオネットラインが出来る人には共通して特徴があるとされています。

●普段から口角が下がり気味
●笑う機会が少ない
●食事をする際に咀嚼する回数が少ない

こうしたことにより、
頬の脂肪が垂れ下がること、広頸筋（こうけいきん）がたるむこと、そして口角下制筋（こうかくかせいきん）の硬化が原因です(;_;)

ほうれい線、マリオネットラインにお悩みの方には
若見えフェイシャルがオススメですよ(^^)
是非1度体験してみてくださいね♪

GW限定リンパマッサージ60分で癒されませんか？

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

3月4月は仕事が忙しかった方が多いのではないでしょうか？
お仕事の方は昨日からGWでやっとお休みだ-という方が多いのかなと★
そんなお疲れを解消してお休みを有意義に過ごしませんか？

GW限定でリンパマッサージ60分13200円が6600円で利用できます！！

実はマッサージは疲労回復効果が抜群なんですよ！
一言でいうと、リンパ液をスムーズにすることが重要です♪

リンパとは？
血液は心臓というポンプによって押し出され全身をめぐります。
リンパ液はポンプの役割をしてくれるものがないのです！
筋肉の動きとリンパ管の蠕動運動でリンパ液が流れます。
血管の一部であるリンパ液は血液量のように多くなく、リンパ管は細いので
流れはゆっくりです。
全身をめぐる早さは、血液は１分・リンパ液は約１日かかると言われています。
リンパ液の流れが滞ると、余分な水分が回収されずむくみを引き起こしたり
免疫機能低下・老廃物が溜まりやすくなったり、様々な体調不良に繋がる原因になります。

GW限定リンパマッサージ60分13200円が6600円はオールハンドでのトリ－トメントになります♪
ご予約お待ちしております(^^)/

ご予約はお電話かホットペッパｰビュ－ティ－よりお願い致します。

ホワイトニングUVクリームで紫外線対策♪

こんにちは。安城市桜井町にある庭夢エステです。GWが始まりましたね！

お天気がよくないみたいですが、こんな曇りの日でも紫外線対策してくださいね。

5月は7月～8月の真夏に比べると日差しは強くないのでうっかりUV対策を忘れてしまいがちに。。。

でも、5月の紫外線は強くなり始め、UVAがなんと最大量なので油断大敵なんです！！

今から始めるUVケアで肌荒れ、しわ、シミ、くすみなどのトラブルをふせぎましょう。

マッコイ薬用美白VクリームはSPF50+／PA++++なのに肌に優しくしっかり紫外線カット

しかもブル－ライト対策も◎

ウォータープルーフでもクレンジングなしの石鹸だけでも落ちる優れもの

メラニンの生成を抑える美白成分と肌の炎症を抑える成分トラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウム配合の医薬部外品成分をｗ配合

合成着色料・鉱物油・パラベン・香料フリーで毎日安心して使用できます。

テイムエステではマッコイ正規取扱店です。お取り置きもできますのでスタッフにお気軽にお申し付けくださいね。

なかなか痩せないのはセルライトが原因！？

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

今日は知っているようで知らない
「セルライト」についてお話していきます！
なぜ太ももやお腹、お尻にボコボコが出来てしまうのでしょうか。。。

セルライトとは・・・
脂肪細胞が老廃物とくっついてかたまりとなっている状態です。
代謝できにくい状況の中で、老廃物が溜まってさらに代謝できない状態になっています。

すると、脂肪細胞の代謝がさらに乱れたり、滞ったりしてしまい、
セルライトはできやすくなります。そして最悪なことにすでにあるセルライトはより大きくなっていきます。

するとどんどん肥大化していくセルライトは、さらに血管やリンパ管を圧迫していき、
流れを悪化させてより老廃物の排出を妨害することになります。

するとどうなるでしょう？
セルライトはしっかりとくっついて、もっと大きなかたまりとなってしまうのです。

そして、脂肪細胞は皮膚のすぐ下に存在するために、
そのかたまりが大きくなって、そのかたまりの量も増えると、肌を表面へと押し上げます。

その結果、肌がボコボコとした状態に見えるようになるのです。

●セルライトができる主な原因は？

１．運動不足
２．老化
３．睡眠不足
４．ストレス
５．冷えからくるむくみ

また、当たり前ですが
【ジャンクフードやお菓子の食べ過ぎ】、
【不定期な食事】なども、
セルライトができる原因の一つになっています。

悩ましいお肌のボコボコ、セルライトができる原因が分かれば、その原因を取り除くことで、セルライトができる悪循環を自ずと断ち切ることができます(#^^#)

当店の機械はラジオ波やエンダモロジ－はセルライトの分解にとても効果的です(^^)/
ぜひお身体変えていきませんか？

下半身太りの原因の1つはアレ!!

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

下半身にお肉がつきやすい事にお悩みの方に朗報(^^)

下半身太りの原因の1つに小麦粉の多い食事があげられます！！
お客様の中でもパンが好き、麺が好きと仰る方がいます。
そんな方に健康的にもダイエット的にも控えることをお勧めしております。。。

なぜか、、、

小麦はグリアジンとグルテニンという2つのタンパク質が含まれており、
水を含むとネバネバとした（グルテン）になります。

このグルテンが腸の粘膜を傷つけてしまい、リーキーガット症候群と呼ばれる症状が起きると言われています。この症状が起きると腸の消化・吸収作用が妨げられて、十分に腸が働きません。

『消化不良が起こるということです！！』

消化に時間がかかることで、腸の中で消化できなかった食べ物が腐敗していき
それが血液にのって色々悪さをします。むくみや冷え、吹き出物やかゆみなどさまざまです。
もちろん、消化不良から便秘や脂肪の蓄積にもつながるのです( ;∀;)

小麦粉をやめる！！のは中々難しいかなと私も思いますので、毎日ではなく週に1～2回など
少しづつ頻度を減らすことでダイエットや美容がもっと成功すると思います♪

美しく健康でいるために、食べ物に気を付けていきましょう(^^)/

小麦をやめたからすぐ下半身のお肉がスッキリするわけではないので、食事とエステを併用する
ことで早く理想のBODYを手に入れることができますよ！
おすすめのハイパ－スリムお試しです♪
ぜひご活用ください(*^^*)

ブライダルエステは庭夢エステにお任せください♪

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

3，4月はブライダルが決まっている方がとても多くご来店されております♪
これから挙式を控えている花嫁様はぜひ庭夢エステでケアしませんか？

“ブライダルエステって何をすれば良いか分からない”

“どういうお手入れが自分に合うのか分からない”

“ドレスから見える場所を集中的にしっかりお手入れしたい”

など、花嫁様それぞれのお声に庭夢エステはお応えします(^^)/！！

庭夢エステではお顔・デコルテ・背中・二の腕などドレスから出る気になる部分を徹底ケア出来ます！
お手入れ前のカウンセリングにてご要望をお伺いし、最適なブライダルメニューをご提案させて頂きますので安心してご相談くださいね♪

ブライダルのコースは内容が決まっているコ－スもありますが
庭夢エステはお客様に合わせてオーダーメイドのコースをご提供可能です！

『背中を綺麗に見せたい』　「小顔になりたい」　『二の腕をスッキリさせたい」など様々なご要望があると思います♪
皆様のご要望に合わせてお手入れ設定させていただきますのでご安心くださいませ！

最高の１日になるよう、しっかりお手入れさせて頂きます！

ブライダルコースが気になる方はぜひご体験下さいませ・・・☆

ブライダルケアでの体験のご予約の場合初回来店は1ヶ月前までのご来店となっております(^^)
多くの花嫁様を送り出してきた庭夢エステでぜひお手入れご検討くださいませ。

体験はさまざまございますので、ぜひチェックしてみてください(*^^*)

セルライトにお悩みの方へ♪

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

女性の大敵、セルライト!!
気づいたら太ももやお腹、二の腕などにできていますよね。

そもそもセルライトとは、
肥大した脂肪細胞のまわりに老廃物を含んだ水分が滞って硬くなり、
まわりの毛細血管やリンパ管を圧迫して循環障害を起こした状態のことを言います。

例え痩せたとしても、
セルライトは固まったままなので、それをほぐしていなかなければ落ちていきません。
特にセルライトができやすい太ももだけなかなか細くならないのはそのためです。

厄介なことに一度できてしまうと、セルライトはなかなか落ちないのです(+o+)

セルライトができる原因には・・・

・体重の増加
・運動不足
・血行不良
・冷え
・ホルモンバランスの変化
・ストレス
・不規則な食事
・睡眠不足

などがあります。

主に血液の循環が悪くなることで老廃物が滞り、セルライトになっていくのです。
さらに、年齢を重ねると代謝が悪くなり、老廃物を排泄する機能も下がっていくので
セルライトが肥大しやすくなってしまいます。

セルライトを落としたい時は、温めてからセルフマッサージでも良いですが、
セルフマッサージにも限界がありますので、

◎奥までしっかりセルライトをケアしたい人
◎頑固なセルライトを落としたい人
◎肉質を柔らかくしたい人
◎長年セルライトに悩んでいる人
◎細くなりたい人

は、専用マシンを使ったセルライトの集中ケアを受けてみてはいかがでしょうか（＾＾）♪
当店では、ハリウッドセレブや芸能人もケアに通っているエンダモロジ-というセルライト専用
マシ－ンでセルライトケアをしています♪痛みはとても少なく、気持ちよくセルライトケアができるので
大変人気のマシ－ンになります(^^)/
只今キャンペーンでお安くできますのでぜひこちらのク－ポンご使用くださいね！！

正しい洗顔で美肌を目指しましょう♪

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

美肌の第一歩！正しい洗顔方法をご存じですか？
間違ったやり方で洗顔を行うと、お肌にダメージを与えてしまったり
たるみなどの老け顔に近づけてしまうので是非今日から実践してくださいね(^^)/

老け顔に近づくNGな洗顔方法をご紹介しながら自分の洗顔方法も見直しましょう♪

1.ゴシゴシ洗顔
摩擦をかけることで肌が傷つき、潤いを保てなくなってしまうことも。
ターンオーバーも乱れて、シワやくすみにつながります！
メイク落としも洗顔もとにかく優しく♪小さい円を描くと毛穴の汚れが落ちやすいので
クルクルしましょう♪

2.時間が長い！皮脂や角質を取りすぎる
皮脂が気になる人に多い“洗いすぎ”タイプ。
特に小鼻の黒ずみが気になりずっと洗っている方いませんか？
肌に必要な皮脂まで根こそぎ落としてしまうと、肌が乾燥してシワやたるみの原因に！！
黒ずみが気になる方は酵素洗顔をお鼻だけ使うのがおすすめですよ！
洗顔時間は長くでも1分以内ですね。

3.化粧や汚れが残ってしまっている
一日頑張った肌には過剰な皮脂や汚れなどがついているので夜の洗顔は絶対！
疲れてメイクしたまま寝落ちは1番危険！！
頑張ってメイクだけでも落とそう。

洗顔が老けにつながるいちばんの要因は“乾燥”。さらに汚れ残りがシミにつながることも、、！

私たちの肌にいちばん合う保湿成分は、自ら分泌する皮脂です。
しかし、過度な摩擦や洗いすぎ、逆に汚れを落としきれていないなど、間違った洗顔方法を続けていると、皮脂膜のバランスが崩れてしまいます。お肌に合わないメイク落としや洗顔を使用している方も要注意！そのあとにどんな高級クリームや美容液をつけても、肌の潤いを補いきれません。

もし上記に当てはまる方は、今から洗顔方法ヤアイテムを見直しすことで美肌になれますよ♪
お肌悩みは是非庭夢エステご相談ください(*^^*)

春の紫外線対策で未来のお肌が変わる！

こんにちは。
安城市にあるに庭夢エステです★
ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

春の紫外線は真夏レベルって知ってましたか？
3月の紫外線量は残暑厳しい9月とほぼ同じでさらに、この時季は
冬の乾燥による肌のバリア機能の低下や、花粉や黄砂などで
肌ダメージを受けている為、紫外線の影響を受けやすい状態です。
特に、たるみやシワの原因となるUV-Aの量が急上昇します( ;∀;)
4月になると真夏と同等量のUV-Aが降り注いでいますので
対策しないと肌老化が一気に進んでしましますね。。

【春の紫外線には保湿＆UVケアが必須！！】
この時季の肌は、バリア機能が回復していないため、UVケアだけではなく
保湿を強化することが大事ですよ！
また、日常生活ではSPF数値が高いものよりPA値が重要になってきます！

《SPF値・PA値を選ぶ目安》
★SPF　　シミ・そばかすの原因となるUV-Bを防ぐ
★PA　　しわ・たるみの原因となるUV-Aを防ぐ

■短時間での外出や屋内で過ごす■
SPF10～20、PA＋～＋＋

■屋外での軽いスポーツやレジャー■
SPF20～40、PA＋＋～＋＋＋

■屋外での激しいスポーツや炎天下でのレジャー■
SPF40～50、PA＋＋＋～＋＋＋＋

冬の肌ダメージ回復、春の紫外線対策として是非ご予約お待ちしております。